便秘的治疗什么方法较好?

发布时间: 2021-10-27      来源:网络      作者:网络

便秘的治疗什么方法较好,深圳远大肛肠医院专家介绍,对于便秘者应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。多饮水及果汁软化粪便,多食富含维生素B的食物,各类干豆,多吃润肠通便的食物.

生活中发作便秘是很常见的,那您是怎么缓解便秘的呢?调查发现,很多患者治疗便血喜欢吃药治疗,孰不知药物对身体会有一定的危害,也会影响身体健康。

深圳远大肛肠医院医生提示:药物和偏方治疗便秘在生活中流传的很多,这些方法,开始的时候会有效果,但是时间一长,就会逐渐失去效用,也会对身体造成一定的危害。

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便秘的治疗方法

深圳远大肛肠医院医生介绍,对于便秘者应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。多饮水及果汁软化粪便,多食富含维生素B的食物,各类干豆,多吃润肠通便的食物。

如果便秘或经常便秘,深圳远大肛肠医院推行21世纪较热门的物理性内调保健自然办法--肠SPA。它利用专业的清肠仪器清除体内毒素,定期对身体进行大扫除,使体内积存的过剩糖分和脂肪得以“流失”,祛除便秘建立健康的肠道微循环。

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肠SPA是一种“清理为先,调理为后,慢病快治,不药而愈”的的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师,将经过反渗、过滤、消毒的纯水,通过柔软、润滑的专用、细管轻松注入结肠,保险、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩,仅需要45分钟。

便秘的预防方法

饮食首先要注意量的控制,太多了不行,太少了也不行,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱。其次要注意饮食营养均衡,主食不要太精过细,要多吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠壁的刺激量,利于大便运行。

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副食要注意多食含膳食纤维多的蔬菜,因为正常人每天要25~30克来维持正常排便(蔬果的膳食纤维含量可以参考第六章)。因为膳食纤维不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠壁压力,增加肠蠕动,有利于排便。

要多喝酸奶,酸奶有助于人体肠胃的消化。老年人较好喝那种添加益生菌的酸奶,既能补充人体钙的不足又有助于排便。

温馨提示:治疗便秘专业方法就是通过大肠水疗来治疗了,深圳远大肛肠医院治疗便秘由医生亲自坐诊,如果您正在被便秘困扰,欢迎您随时和在线医生联系。

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