深圳远大肛肠医院:焦虑症的表现和症状,情绪焦虑

焦虑症的表现和症状焦虑症的表现和症状,焦虑症是人体神经系统疾病之一。在当今快节奏的社会中,焦虑症在人们中变得更加普遍。那么你知道焦虑的表现和症状吗?接下来介绍给你。

焦虑症的表现和症状

1.惊恐发作

焦虑症患者可能会在几分钟内突然惊恐发作,期间患者可能会出现呼吸困难、出汗、头晕、四肢麻木甚至昏迷。当恐慌发作时,通常没有好的方法来帮助病人冷静下来。

2.身体紧张

焦虑症患者往往感觉无法放松,全身紧张。你会突然意识到,自己一直在紧皱眉毛,握紧拳头,紧咬牙齿,长时间保持肌肉紧张。这些体征经常出现在焦虑症患者身上。

3.胃肠消化不良

胃肠道对心理压力非常敏感。所以,焦虑往往通过身体症状表现出来。肠易激综合征很常见,其特征是胃绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

4.睡不好觉

如果你总是在入睡前思考一些问题,你会莫名其妙地烦恼和担心。常伴有睡眠障碍和自主神经障碍,如入睡困难、做噩梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢麻木、头晕、心悸、胸闷等。调查显示,至少有一半的广泛性焦虑症患者存在睡眠问题。

5.过度担心

广泛性焦虑症的特点是思维过度。如果半年内每周担心超过4天,心情不好很痛苦,影响生活和工作,可能是焦虑症。

6.过分机警

焦虑症患者总是对周围的每一个细微动作保持警惕。因为他们总是处于戒备状态,这可能会影响他们做其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。

7.重温伤害

一项研究表明,社交焦虑障碍患者往往与创伤后应激障碍患者有类似的再创伤害现象,如脑海中反复出现被嘲笑的画面。

这里介绍一下焦虑症的表现和症状的相关知识。希望以上内容能对大家有所帮助,祝大家生活愉快,健康健康

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